Filet z kurczaka z zielonym pesto

Dziś na obiad proponuję Wam filet z kurczaka z zielonym pesto i jogurtem greckim. A do tego pełnoziarnisty makaron penne.

photofacefun_com_1506876404

Składniki:

  • filet z kurczaka
  • olej do smażenia
  • duża łyżka jogurtu typu greckiego
  • duża łyżka zielonego pesto
  • pół szklanki wody
  • sól, pieprz

Przygotowanie:

  • mięso umyj i pokrój z małe kawałki
  • na patelni rozgrzej olej i wrzuć na nią pokrojone mięso, posól, popieprz i smaż do zarumienienia się mięsa
  • w misce wymieszaj jogurt, pesto i wodę, a następnie dodaj do mięsa na patelnię, duś razem pod przykryciem ok 5 minut
  • najlepiej smakuje z makaronem pełnoziarnistym ugotowanym al dente

Smacznego!

photofacefun_com_1506876335

 

2 komentarze Dodaj własny

  1. a można poprosić dwie porcje? 😉

    Polubienie

    1. Oka w rosole czyli KaFka gotuje pisze:

      Gdzie wysłać? 🙂

      Polubienie

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Connecting to %s