Owsianka na wodzie z owocami

Ostatnio w pracy na śniadanie jem owsiankę. Jest to owsianka w wersji odchudzonej- na wodzie i bez cukru, ale dzięki owocom jest słodka i pyszna. Polecam!

Składniki ( 1 porcja):

  • 5 łyżek płatków owsianych błyskawicznych
  • 330 ml gorącej wody
  • 4 suszone śliwki
  • 4 suszone moreke
  • łyżka pestek z dyni lub każdych innych, które lubisz
  • garść świeżych malin
  • garść borówek

Przygotowanie:

  1. Do miseczki wsyp łatki owsiane i zalej je gorącą wodą, wymieszaj
  2. Na wierzchu posyp pestkami dyni, dodaj pokrojone śliwki i morele
  3. Następnie posyp świeżymi owocami
  4. Poczekaj ok 5 min, aż płatki wchłoną wodę
  5. I gotowe! Smacznego!

Moje inne pomysły na śniadania, znajdzie klikając tutaj.

photofacefun_com_1531590862

 

Smacznego!

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Connecting to %s