Tradycje karnawałowe

Minęły  Święta Bożego Narodzenia i sylwester. Zaczął się Nowy Rok, a wraz z nim karnawał-  czas balów i zabaw, który będzie trwał do Środy Popielcowej. Geneza karnawału: Słowo „karnawał” wywodzi się z języka włoskiego i dosłownie tłumaczone oznacza „pożegnanie mięsa”. To właśnie w tym kraju nastąpił początek tej tradycji. Zabawy urządzano tu już w średniowieczu,…

Dlaczego nie udaje się nam dotrzymać postanowień noworocznych?

Wielu spośród Was z nowym rokiem robi postanowienia. Jednym z najpopularniejszych postanowień Polaków jest odchudzanie i zmiana swojego wyglądu; następnym jest rzucenie nałogów oraz zmiana pracy na lepszą. Niestety rzadko udaje nam się zrealizować postanowienia noworoczne. Dlaczego tak jest? Z czego wynika trudność w ich zrealizowaniu? Zmiana wymaga przede wszystkim odwagi do jej podjęcia. I…

Sylwester- ciekawostki, zwyczaje, obyczaje

Święta, święta i po świętach. Kogoś dopadła ciąża spożywcza? Ktoś nie boi się stanąć na wadze? Zaraz sylwester i okazja do spalenia kalorii podczas nocnych tańców. Sylwester to wigilia Nowgo Roku, noc z 31 grudnia na 1 stycznia. W tę noc świętujemy koniec starego i początek nowego roku, zaczynamy okres hucznych zabaw, czas tańców i…

Śniadanie- najważniejszy posiłek w ciągu dnia?

Odkąd pamiętam mama co rano, czy byłam głodna czy nie, zmuszała mnie do zjedzenia śniadania. Mówiła, że  nie można wyjść z domu z pustym żołądkiem, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Ale czy aby na pewno tak jest? Ja, niejako pewnie na przekór mamie, dziś rzadko jem śniadanie, a już prawie nigdy do 2 godzin…

Jak nie przytyć w święta?

Święta to czas gdy je się więcej, mniej się rusza, spędza się czas za stołem, co rusz sięgając po coś dobrego. Jak zatem zorganizować wszystko by po świętach nadal zmieścić się w ulubione spodnie? Jest parę sposobów. Przede wszystkim postaraj się ograniczyć tłuszcz. Generalnie w naszej diecie powinien on pokrywać ok 30% dziennego zapotrzebowania na…

Ciekawe tradycje świąteczne na świecie.

Oglądając dziś na youtube film 100zmostu o faktach na temat świąt, postanowiłam poczynić tenże oto wpis. Święta Bożego Narodzenia to nie tylko choinka, karp i Mikołaj, a także wiele innych ciekawych rzeczy w innych krajach. W Austrii znajdziesz Krampusa, złego brata św. Mikołaja, w Katalonii  – kłodę drewna robiącą świąteczne kupy, w Niemczech ogórki na…

Subiektywna list prezentów pod choinkę dla blogera kulinarnego

Być może masz wśród osób bliskich blogera kulinarnego, dla którego nie bardzo masz pomysł co kupić pod choinkę. Dlatego stworzyłam listę prezentów, które powinien docenić każdy bloger szalejący w kuchni. 1. wzorzysty wałek do ciasta zdjęcie z https://mygiftdna.pl/ 2. spersonalizowany zestaw do grilla zdjęcie z https://mygiftdna.pl/ 3. drewniana deska z własnym wzorem zdjęcie z https://mygiftdna.pl/…

Jak przygotować święta i nie zwariować?

Do Świąt Bożego Narodzenia zostały dwa tygodnie. Pora przygotować plan działania, by dobrze i bez stresu przygotować się do tego czasu. Święta są okresem bardzo stresującym, zwłaszcza dla tych, którzy mają przygotować, a nie ukrywajmy moi drodzy, że nadal są to w głównej mierze panie.   Ja zawsze działam wg planu i w Wigilię pozostają…

Zupy w odżywianiu

Zupy powinny znaleźć się w naszym jadłospisie. Są to bardzo cenne źródła witamin i cennych składników dla naszych organizmu. W zależności jak je przygotujesz, mogą mieć właściwości zdrowotne, odchudzające czy po prostu doskonałe dla dzieci. Każda zupa może być samodzielnym posiłkiem jak na przykład kolacją, ale także elementem innego posiłku, na przykład obiadu. Prócz niezbędnych…

Książki ze Świętami Bożego Narodzenia w tle, które przeczytałam

Uwielbiam czytać książki, a gdy w kalendarzu pojawi się grudzień, sięgam po te pozycje ze świętami w tle: John Grisham – Ominąć święta http://lubimyczytac.pl/ksiazka/50592/ominac-swieta Książka wydana również pod tytułem „Darujmy sobie te święta” oraz „Uciec przed świętami”. Ominąć święta, przewrotna, prześmieszna, ciepła i mądra powieść, to jakby Opowieść wigilijna na miarę naszych czasów. Jest w…

12 tradycyjnych potraw wigilijnych

Dla tych, którzy pielęgnują tradycję, a także dla tych, u których nie zawsze jest 12 potraw na wieczerzy wigilijnej, dziś przedstawiam 12 potraw wigilijnych. Święta Bożego Narodzenia to najpiękniejsze święta w tradycji chrześcijańskiej. Tradycja nakazuje, by na wigilijnym stole pojawiło się 12 potraw. Nieodłącznym elementem tego wieczoru, prócz wieczerzy, jest także łamanie się opłatkiem, śpiewanie…

Mikołajki

Mikołajki – tradycyjna, polska nazwa święta ku czci świętego Mikołaja, biskupa Miry, obchodzonego 6 grudnia w katolicyzmie i prawosławiu. Do XIX wieku był to na ziemiach polskich dzień wolny od pracy. W 1969 roku w Kościele katolickim zniesiono święto, jest to już tylko tzw. wspomnienie dowolne. Od średniowiecza w wigilię tego dnia święty Mikołaj (a właściwie osoba przebrana za niego)…